EINSAMKEIT

Einsamkeit ist ein Gefühl der Leere, Einsamkeit tut weh.

Der Weg aus der Einsamkeit ist der über uns selbst.

Denn wirklich einsame Menschen haben keinen Zugang zu sich, stehen nicht im Dialog mit ihrer eigenen Person, haben keine Beziehung zu ihrem Ich.

Erst wenn das Innerste der Person erreicht, wahrgenommen und integriert ist, kann auch die Außenwelt richtig wahrgenommen und erfüllend gelebt werden.

Ziel ist es, dass Sie selber Ihr bester Freund werden!

Wenn die Einsamkeit nicht so schlimm ist, kann die Begegnung mit anderen Menschen helfen.

Lassen Sie sich berühren!

Damit meine ich nicht vordergründig körperliche Berührung, sondern gehen Sie auf freundliche Worte ein, nehmen Sie diese wahr und in sich auf!

So bauen Sie Beziehung zu anderen Menschen auf, und durch Begegnung und ehrliches Interesse entsteht Nähe, und diese brauchen Sie dringend, um damit Ihr Ich zu stärken.

In der Beratung ...

• begleite, berate und ermutige ich Sie, sich einmal selbst kennenzulernen;

• zeige ich Ihnen, wie Sie sich besser wahrnehmen lernen, wie Sie fühlen, sich ernst zu nehmen, sich zuzulassen;

• bringen wir Ihre Gefühle ins Spiel, dafür ist in der Beratung immer genug Zeit und Raum;

• vielleicht gibt es auch etwas aus der Vergangenheit aufzuarbeiten (zB wenn Sie vielleicht nicht gesehen wurden und Sie es gebraucht hätten, ...)

Sinn dieser Beratung ist, dass Sie Ihre eigene Nähe (wieder) fühlen und auch die von anderen, dass Sie sich (wieder) öffnen können für Menschen, Dinge und Erlebnisse, die Ihnen Freude bringen.

Nach der Beratung wird es Ihnen dann schon ein wenig leichter fallen, sich auf andere Menschen einzulassen.

Und Sie werden sehen, Sie wachsen mit jeder Begegnung, und sei es nur ein freundliches Lächeln eines anderen Fahrgastes im Bus oder der U-Bahn. Denn dieses Lächeln berührt, und damit kommen Sie in eine positive Resonanz, die Ihnen bis dahin gefehlt hat.

Auf diesem Weg aus der Einsamkeit zu einem erfüllten Leben begleite ich Sie sorgsam und sehr gerne!