WECHSELJAHRE - BERATUNG FÜR MÄNNER
in Wien-Umgebung, Purkersdorf, Gablitz, Tulln, Mauerbach und online
Wechseljahre der Partnerin verstehen – ohne sich selbst zu verlieren
Vielleicht haben Sie im Moment das Gefühl, Ihre Partnerin kaum wiederzuerkennen.
- Gefühle wechseln schnell.
- Gespräche werden schwieriger.
- Und egal, was Sie tun – es scheint manchmal nicht richtig zu sein.
Viele Männer erleben diese Phase mit Unsicherheit.
Sie möchten helfen, wissen aber nicht wie.
Ein Herr hat es in der Beratung einmal so formuliert: "Meine Frau ist seit einem Dreivierteljahr launisch wie das Aprilwetter."
Das finde ich persönlich sehr treffend.
Was gerade passiert
Die Wechseljahre sind eine tiefgreifende körperliche und emotionale Veränderung.
Ihre Partnerin durchlebt eine Phase, in der sich vieles neu ordnet - auf für sie ist das alles neu und fremd!
Und das betrifft nicht nur Sie selbst – sondern oft auch Ihre gemeinsame Beziehung und das Umfeld.
Ihre Rolle
Sie müssen diese Situation nicht "lösen".
Was Ihre Partnerin jetzt oft mehr braucht als Lösungen ist ein Gegenüber.
- Jemanden, der da ist.
- Der zuhört.
- Der Interesse zeigt.
Was helfen kann
Da sein
Manchmal reicht ein ehrliches "Ich
bin da".
Verstehen wollen
Nicht alles erklären –
sondern zuerst wahrnehmen.
Konkrete Unterstützung
Kleine Entlastungen im
Alltag können viel bewirken.
Geduld
Veränderung braucht Zeit.
Was häufig schwierig wird
Viele Konflikte entstehen ungewollt.
Als Mediatorin erlebe ich in meiner Praxis oft, dass Missverständnisse oder Wertekonflikte sich so aufschaukeln, dass es zum Bruch zwischen den Menschen - auch in der Familie oder Beziehung - kommt - meist völlig unnötig und vor allem auch unbeabsichtigt.
Zum Beispiel wenn
- Gefühle relativiert werden,
- alles persönlich genommen wird,
- Probleme schnell "gelöst" werden sollen oder
- Gespräche ganz vermieden werden.
Dabei steckt hinter vielen Reaktionen schlicht Überforderung oder fehlende Klarheit.
Auch Sie dürfen Fragen haben
Diese Phase betrifft nicht nur Ihre Partnerin.
Auch für Sie verändert sich etwas.
Unsicherheit, Rückzug oder Hilflosigkeit sind völlig verständlich.
Ein ruhiges Gespräch kann Ihnen helfen, diese Situation besser zu verstehen – für sich selbst und für Ihre Beziehung.
Manchmal beginnt Veränderung damit, dass jemand zuhört.
Wenn Sie sich Orientierung wünschen oder Ihre Partnerschaft stärken möchten, kann ein Gespräch ein guter erster Schritt sein.
Ich bin gerne für Sie da - persönlich oder online.