MIDLIFE CRISIS - BERATUNG FÜR MÄNNER
in Wien-Umgebung, Purkersdorf, Gablitz, Tulln, Mauerbach und online
"War das wirklich schon alles?"
Vom Funktionieren zurück zum Leben
Vielleicht haben Sie das Gefühl, alles richtig gemacht zu haben.
Sie haben Verantwortung übernommen.
Karriere aufgebaut.
Für Familie gesorgt.
Sie waren zuverlässig, stark und haben funktioniert.
Und trotzdem taucht plötzlich eine Frage auf:
Ist das wirklich mein Leben?
Wenn die alte Rolle nicht mehr passt
Viele Männer definieren sich über Leistung und Verantwortung.
Doch irgendwann kann ein Punkt kommen, an dem diese Rolle nicht mehr erfüllt.
Statt Zufriedenheit entsteht:
- Unruhe
- Gereiztheit
- Erschöpfung
- oder eine unerklärliche Leere
Manche Männer reagieren darauf mit impulsiven Veränderungen.
Neue Hobbys.
Radikale berufliche Entscheidungen.
Manchmal auch Affären oder Rückzug aus der Beziehung.
Doch oft steckt dahinter etwas anderes.
Der Wunsch, sich wieder lebendig zu fühlen.
Die Midlife-Crisis als existenzielle Inventur
Aus existenzanalytischer Sicht ist diese Phase keine Schwäche.
Sie ist eine Einladung zur Selbstklärung.
Viele Männer merken in dieser Zeit:
Ich habe viel erreicht – aber ich weiß nicht mehr, ob es wirklich mein eigener Weg war.
Die Krise stellt Fragen wie:
- Wer bin ich jenseits meiner Rollen?
- Was ist mir heute wirklich wichtig?
- Wofür möchte ich die zweite Lebenshälfte nutzen?
Vom Müssen zum Wollen
In der Beratung geht es nicht darum, Ihr Leben komplett umzukrempeln.
Sondern darum herauszufinden:
Was in Ihrem Leben wirklich zu Ihnen gehört und was Sie vielleicht nur aus Pflichtgefühl weiterführen.
Gemeinsam schauen wir darauf,
- welche Erwartungen Sie geprägt haben;
- wo Ihre eigene Stimme verloren gegangen ist und
- wie Sie wieder Entscheidungen treffen können, die sich innerlich stimmig anfühlen.
Die zweite Lebenshälfte bewusst gestalten
Die Midlife-Crisis kann ein Wendepunkt sein.
Nicht als Flucht aus dem bisherigen Leben.
Sondern als Neuausrichtung mit mehr Klarheit und Authentizität.
Viele Männer entdecken in dieser Phase:
- mehr Freiheit
- mehr Selbstverständnis
- und eine neue Beziehung zu sich selbst.
Sie müssen diese Fragen nicht alleine beantworten.
Manchmal hilft ein Gespräch, um wieder Orientierung zu finden.
Und manchmal beginnt genau dort ein neuer Blick auf das eigene Leben.